<link rel="stylesheet" href="//fonts.googleapis.com/css?family=Fredoka+One:regular">Hábitos archivos - Arte con Huesos

Hábitos de vida saludable – 10 rituales indispensables

habitos de vida saludable

¿Qué son los hábitos saludables? Se entiende por hábitos saludables a aquella forma de vivir en la cual las personas mantienen un armónico equilibrio en su dieta alimentaria, su actividad física, buenos hábitos psicológicos, de recreación, descanso, higiene y paz espiritual. Todos en algún momento de nuestro día a día implementamos hábitos que resultan nocivos … Read more

Características de un emprendedor destinado al éxito

caracteristicas de un emprendedor

¿Cómo ser una persona emprendedora y exitosa? A continuación, encontraras un listado de todas aquellas cualidades que te sacaran de la duda de qué es ser emprendedor. Esta es la guía definitiva, aquí está todo lo que necesitas saber y, vamos, si varias de estas características te definen como persona déjame decirte que lo tuyo … Read more

5 tips para superar el agotamiento mental

Las largas jornadas de trabajo y estudio nos agotan mentalmente de forma considerable, estoy seguro que todos hemos experimentado dicho cansancio que resulta más pesado y más difícil de afrontar de lo que puede parecer. Lo preocupante de estas vidas tan aceleradas y tan frenéticas que tenemos, es que nos impide descansar adecuadamente y de … Read more

7 malos hábitos que matan nuestras neuronas

7 malos hábitos que matan nuestras neuronas - Arte con huesos

Sin darnos cuenta, todos nosotros tenemos por lo menos uno de estos malos hábitos que resultan perjudiciales para nuestro cerebro y nuestra salud porque, de forma paulatina, van matando nuestras neuronas o impidiendo que funcionen normalmente. Es por eso que aquí les traigo estos 7 malos hábitos que matan nuestras neuronas, para que entendamos un … Read more

5 malos hábitos que afectan la salud mental

malos hábitos

La salud mental y psicológica se ve muy afectada por todos aquellos comportamientos que este mundo nos ha impuesto. Gracias a los tiempos que vivimos y a la facilidad de conseguir las cosas, hemos adquirido hábitos nocivos que en la mayoría de las ocasiones son muy difíciles de remediar. Pero no hay que preocuparse, reconociendo … Read more

16 consejos eficaces para vencer la pereza

La pereza es sin duda uno de los mayores destructores de los objetivos. La pereza provoca que tu rendimiento sea deficiente en cualquier área; no deshacerse de ella implica fracasar inevitablemente. El primer objetivo para llevar la vida que siempre deseaste es dejar la pereza a un lado, pero ¿Cómo hacer eso? Implementando estos 16 … Read more

18 hábitos de ricos para futuros ricos

18 hábitos de ricos para futuros ricos

En este artículo conocerás los 18 hábitos de ricos para futuros ricos, tomados directamente de las rutinas de aquel 1% de la población más prospera. Riqueza lograda gracias a que piensan y actúan distinto al resto de las personas y debido a ello tienen éxito en todo lo que se proponen. No está de más … Read more

7 Cosas que debes mantener en secreto según la tradición oriental

tradición oriental

Hay tradiciones milenarias de la cultura oriental que resultan muy sabias y que, sin duda, aplicadas en nuestras vidas tendremos cambios grandiosos. Estos secretos, aplicándolos al pie de la letra, te harán crecer como persona puliendo tus valores y virtudes. Hoy, por lo pronto, les traigo 7 cosas que no debes implementar en tu diario … Read more