Cómo controlar tus emociones y tomar el control de tu vida
El control emocional consiste en tomar conciencia de lo que sientes, identificar las razones detrás de esos sentimientos y responder de una manera que refleje lo mejor de ti, en lugar de dejarte llevar por impulsos que podrían conducirte al arrepentimiento. Tus emociones no son un obstáculo ni un enemigo a vencer, son parte esencial … Leer más