El desarrollo personal se va adquiriendo mediante la realización de actividades referentes al conocimiento de sí mismos y del mismo potencial. Cuando aprendemos a entendernos y a brindarnos la autoayuda necesaria para crecer como personas, es desarrollo personal. Las personas, así como crecen y se desarrollan físicamente, también crecen y se desarrollan cuando adquieren el conocimiento suficiente para explotar sus propias habilidades. El desarrollo personal es una tarea netamente individual.
Las mejores apps para hacer ejercicio gratis
Todas las personas en algún momento sienten la necesidad de empezar con una rutina de ejercicio o quieren…
14 Consejos de vida para ser más felices
Con estos consejos lograras aumentar tu nivel de vida, porque son la recopilación de los más significativos, muchos…
29 Lugares románticos para viajar en pareja
Desde playas de ensueño hasta mágicas urbes sacadas de cuentos de hadas, estos son los mejores lugares románticos…
Los 7 trastornos psicológicos más comunes
Trastorno Bipolar El trastorno bipolar se diagnostica entre los 20 a los 30 años y provoca en las…
Tipos de amigos que todos hemos tenido
Estos son 18 tipos de amigos que todos en algún momento de la vida hemos tenido, unos tantos…
Remedios caseros para la depresión y ansiedad
Existen causas químicas en el organismo que generan la depresión, dicho trastorno es originado por la falta de producción…
Cómo sanar el alma efectivamente
El primer paso para sanar efectivamente las heridas del alma, es asumir la responsabilidad de cuidar de ti…
Hábitos de vida saludable – 10 rituales indispensables
¿Qué son los hábitos saludables? Se entiende por hábitos saludables a aquella forma de vivir en la cual…
¿Cómo superar la depresión? – Definición, síntomas y tratamientos
La depresión es la enfermedad más peligrosa de la era moderna, se estima que actualmente afecta a 300…
Ejercicios de relajación para dormir profundamente
El estrés y la ansiedad afectan los nervios terriblemente, provocando que sea más difícil dormir o tener descansos…
7 malos hábitos que matan nuestras neuronas
Sin darnos cuenta, todos nosotros tenemos por lo menos uno de estos malos hábitos que resultan perjudiciales para…
Cómo tener más confianza en sí mismo – 8 Tips infalibles
La confianza es la habilidad que cada ser humano puede obtener, que contribuye en gran medida, para alcanzar…
Conócete a ti mismo – 11 virtudes que adquirirás
Esta es una recopilación de 11 virtudes que adquirirás al conocerte a ti mismo para interiorizar y conocer…
10 reflexiones de la vida para recordar cada día
En esta oportunidad les traigo 10 reflexiones de la vida para recordar cada día; 10 reflexiones que te…
Cómo tener una buena imagen personal – 10 consejos prácticos
La imagen personal es sin duda un factor clave para poderte relacionar correctamente y sobresalir de entre las…
15 pensamientos para terminar el día sintiéndonos muy bien
Por lo general, cada uno de nosotros nos vamos a dormir en las noches y nos acostamos sin…
Leyes del budismo para vivir mejor
A continuación, les traigo una recopilación de: 4 leyes del budismo para vivir mejor y empezar así, nuestro…
Mantener en secreto según la tradición oriental o asiática
Hay tradiciones milenarias de la cultura asiatica muy sabias que aplicadas en tu vida te ayudaran a tener…
La felicidad consiste en no dejarse vencer
Nos pasamos la vida entera tratando de buscar la felicidad o al menos entender que es, cuando la…