Erik Xavier Parra Sandoval
En un mundo cada vez más digitalizado y desconectado de la naturaleza, el concepto noruego de “Friluftsliv” brilla como un faro de inspiración. Esta filosofía de vida, arraigada en la cultura escandinava, abraza la idea de pasar tiempo al aire libre para mejorar el bienestar físico, mental y espiritual. ¿Qué es Friluftsliv? Friluftsliv, un término … Leer más
En un mundo lleno de distracciones y preocupaciones constantes, la práctica de la atención plena, también conocida como mindfulness, emerge como un faro de serenidad y claridad en medio del caos. Inspirada en las enseñanzas milenarias del budismo, la atención plena ofrece un camino hacia una vida más plena y feliz. En este artículo, exploraremos … Leer más
El “Kaizen”, un término japonés que significa “mejora continua”, es mucho más que una simple filosofía; es una poderosa herramienta que puede transformar radicalmente tu vida, tanto a nivel personal como profesional. Originado en Japón después de la Segunda Guerra Mundial se ha convertido en un método globalmente reconocido para alcanzar la excelencia a través … Leer más
En el vasto paisaje cultural africano, hay un concepto arraigado que ha resistido el paso del tiempo y sigue siendo una fuente de inspiración para millones de personas: Ubuntu. Este término, que proviene de las lenguas zulú y xhosa de Sudáfrica, encapsula una comprensión profunda de la interconexión humana y la importancia de la comunidad … Leer más
¿Alguna vez te has sentido desesperado por el estrés de la vida diaria? ¿Te gustaría encontrar una manera de enfrentar los desafíos con serenidad y fortaleza? ¡Bienvenido al mundo de la filosofía estoica! Prepárate para embarcarte en un viaje hacia una vida más equilibrada y satisfactoria, donde los altibajos ya no te sacudirán como antes. … Leer más
Hoy miraremos los secretos ancestrales de la sabiduría china del Feng Shui, una práctica que transformará tu espacio vital en un refugio de serenidad, armonía y paz. Pero no te preocupes, no necesitas ser un experto en energía cósmica; vamos a explorar juntos consejos simples y efectivos para que tu hogar se llene de vibras … Leer más
Pronunciado “hoo-ga” (¡sí, es un poco complicado!), el hygge no tiene una traducción exacta, pero podríamos describirlo como la sensación acogedora y placentera que experimentas cuando te rodeas de cosas simples que te hacen feliz. ¡Imagina tomar una taza de chocolate caliente en una tarde lluviosa mientras te envuelves en una manta suave! Eso, amigos … Leer más
En este artículo, exploraremos cómo encontrar tu pasión, reconocer tus talentos y contribuir al mundo mediante el Ikigai japonés. Descubre consejos prácticos y sencillos que te ayudarán a desbloquear una vida más plena y significativa. Esto puede cambiar tu vida. ¿Qué es el “Ikigai”? “Ikigai” es una palabra japonesa que se traduce como “razón de … Leer más
Si estás a punto de embarcarte en la emocionante travesía de emprender, ¡felicidades! Sabemos que los primeros pasos pueden ser un poco desafiantes, pero no te preocupes, ¡estamos aquí para ayudarte a superarlos! Aquí tienes algunos consejos prácticos y reales para hacer que esos desafíos iniciales sean un poco más llevaderos. ¡Emprender no es fácil, … Leer más
¡Hola a todos los soñadores y emprendedores! Hoy vamos a hablar sobre algo que todos buscamos: ¡encontrar nuestra pasión y convertirla en un negocio emocionante! Así que deja de lado el café (o llévatelo contigo) y prepárate para sumergirte en el emocionante viaje de descubrir lo que amas y hacer que trabaje para ti. 1. … Leer más