15 pensamientos para terminar el día sintiéndonos muy bien
Cada uno de nosotros nos vamos a dormir en las noches y nos acostamos sin más y al otro día a seguir con los mismos pensamientos del día a día.
Pero, acostarnos en las noches tiene que ser más que eso, al acostarnos debemos reflexionar brevemente sobre nuestras vidas y sobre nuestros hábitos. Debemos hallar salidas para llevar una vida mejor y más sana.
Para ser más claros acerca de que debe centrar nuestra atención o pensamientos en las noches, aquí les traigo estos 15 pensamientos para terminar el día sintiéndonos muy bien.
Índice del artículo
Debemos tener claro que en el día hicimos las cosas lo mejor posible. Nadie es perfecto, pero el simple hecho de esforzarnos al máximo en el día a día para alcanzar nuestros objetivos, debe ser motivo de orgullo por parte de nosotros mismos.
Cada día es una lucha y nos debemos reconocer el esfuerzo que hacemos.
Todas las personas por el simple hecho de existir nos merecemos lo mejor que este mundo tiene para ofrecer. El amor lo debemos aprovechar y atesorar ya sea el de nuestra pareja, nuestros padres, hijos, hermanos o amigos.
La abundancia para la mayoría de nosotros se nos es esquiva, pero si cada día nos esforzamos por alcanzar nuestras metas de seguro las alcanzaremos. Cada noche, por supuesto y como lo mencioné anteriormente, tenemos que pensar que soy merecedor de lo mejor que haya en el mundo… nunca lo dudemos.
La autoestima es súper importante para desarrollar nuestras tareas diarias y cada noche nos debemos recordar que somos personas valiosas, con muchas virtudes y con un potencial ilimitado para alcanzar nuestros sueños.
Debemos ser conscientes, de que las recompensas a todos nuestros esfuerzos pronto serán recompensadas. Recordémonos esto cada noche para dormir con una sonrisa y despertar plenos cada mañana.
Las personas solemos olvidar lo afortunados que somos, la vida es un regalo que se nos ha dado y estamos aquí para disfrutar de este breve momento en la tierra. Estamos de vacaciones de lo que sea que hay en el más allá así que gózalo.
Vive al máximo y sin arrepentimientos.
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Al final del día solo nos tenemos a nosotros mismos ¡recuérdalo!
Solo tienes ese cuerpo esos ojos esas manos y todo lo que hace parte de ti, ¿Para qué renegar de tus atributos o habilidades? Mejor esfuérzate cada día por ser una mejor versión de ti mismo.
Hoy debes ser mejor que ayer y menos que mañana.
Debemos ser muy agradecidos con lo que tenemos y con las personas que nos rodean, debemos recordarlos cada noche y desearles lo mejor.
El agradecimiento es muy poderoso.
Nunca debemos caer en la tentación de compararnos con los demás porque es absurdo, debemos ser conscientes de que cada uno de nosotros somos únicos y con diferentes habilidades.
Recordemos que no podemos medir nuestro propio valor ni el de los demás. El universo nos trajo a este mundo por una razón y de seguro esa razón es diferente a la de los demás.
Debemos trabajar en nosotros mismos y recordarlo cada noche sin falta. El éxito está a la vuelta de la esquina y él no espera a los envidiosos.
Cada noche al cerrar los ojos todos debemos recordar todos los aspectos positivos de nuestra vida, de lo que nos rodeo y de quienes nos acompañan en ella. De seguro todo esto se multiplicará.
De igual forma, debemos acostarnos con la firme determinación de alcanzar todo lo genial y grandioso que nos merecemos porque todas estas cosas deben vivir en nuestras mentes para después hacerse realidad.
Todo lo que nos rodea es el fruto del esfuerzo propio o de nuestros familiares y nada interfiere con obtener todo aquello que queremos son un trampolín para alcanzar nuestras metas.
Esto no aplica solo a lo material sino a todo aquello que hemos aprendido a través del tiempo, obviamente, si has llegado hasta aquí es porque tienes esa sed de conocimientos que al final del día es la que nos ayuda a crecer como personas y a tener éxito en la vida.
No sola basta con pensar que somos o que estamos muy saludables, debemos actuar. Cada día debemos cuidar nuestra dieta y nuestra salud en general.
En la quietud de la noche debemos pensar en todas aquellas falencias que puedan afectar nuestra salud y empezarles a dar soluciones.
Debemos purgar nuestra alma y pensamientos de todo lo malo que nos afecta, debemos dejar atrás el peso de los rencores y seguir adelante. Este pensamiento lo debemos llevar en nuestras mentes cada noche.
Debemos apoderarnos de nuestra realidad, de las consecuencias de nuestros actos y debemos ser conscientes que todo pasa porque así lo quisimos; al hacer esto, nos apoderamos por completo del rumbo de nuestras vidas.
Ya saben, cada noche no debemos olvidar el ritual de sentirnos dueños de cada cosa que hagamos o construyamos.
Cada noche debemos recordamos que yo soy todo lo que necesito para construir mi futuro; sin importar que pase, siempre me tengo a mí y conmigo es suficiente para alcanzar lo que sea.
Debemos recordarnos nuestro propio valor y nunca debemos olvidar que podemos lograr lo que sea; nuestras propias habilidades son suficientes y yo pude, puedo y podre con cualquier reto que me pongan en frente.
De igual forma, debemos prometernos que cultivaremos nuestros conocimientos y perfeccionaremos nuestras habilidades cada día para ser siempre mejores.
Debemos buscar siempre dentro de nosotros esa anhelada paz, debemos sentirnos tranquilos cada noche porque la tranquilidad es el primer paso para tener una inteligencia emocional bien desarrollada.
Busquemos siempre dentro de nosotros y en una rutina, ojalá de meditación, alcancemos esa estabilidad interna; la paz.
Estos 15 pensamientos para terminar el día sintiéndonos muy bien, son bastante importantes para llevar una vida mucho más plena.
Apliquemos estos pensamientos y rituales lo más que se pueda y notaremos las diferencias favorables en nuestras vidas.
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Excelente ! es tan barato ser felices a partir de las pequeñas cosas ; y pensar que tenemos más de lo que merecemos.
Hola Jesus Alberto. Claro que si, hay que entender que la felicidad depende de cada uno de nosotros, de como miramos el mundo, de como nos relacionamos con los demás y de la forma en que afrontamos las diferentes situaciones de la vida.